今年は何回旅行に行った？

という話はちょっと気になるところです。

年に1回。

季節ごとに4回。

毎月のように出かける。

まったく行かない。

人によってかなり差があります。

では、

日本人は年間に何回くらい旅行へ行っているのでしょうか？

観光庁の「観光白書」によると、2024年の日本人1人当たりの国内旅行回数は、

宿泊旅行：1.4回／年
日帰り旅行：1.4回／年

でした。

合わせると、

年間約2.8回。

ざっくり言えば、

日本人の国内旅行は年2〜3回くらい

が一つの目安になります。 

ただし、この数字には旅行へ行かなかった人も含まれています。

つまり、

「旅行好きな人は年3回くらい」

という意味ではありません。

今回は、

旅行には年間何回くらい行くのか？

を、最新の公的統計を中心に見ていきます。

結論：国内旅行は1人あたり年間約2.8回

2024年の観光庁データでは、

宿泊旅行

1.4回／年

日帰り旅行

1.4回／年

でした。 

合計すると、

約2.8回／年

です。

つまり平均すると、

4か月に1回くらい

国内旅行をしている計算になります。

でも「年2.8回旅行する人」が普通とは限らない

平均値を見ると、

みんな年3回くらい旅行してるんだ。

と思ってしまいます。

でも実際には、

年10回行く人。

年5回行く人。

年1回だけの人。

まったく行かない人。

が混ざっています。

その平均が、

約2.8回

ということです。

旅行へ行かない人もかなりいる

2024年には、日本人の国内旅行経験率は、

宿泊旅行：57.1％
日帰り旅行：42.1％

だったと観光白書をもとに報じられています。 

つまり宿泊旅行では、

約4割の人はその年に1度も宿泊旅行をしていない

という見方もできます。

だから、

年2〜3回行かないと少ない

ということではありません。

「宿泊旅行」と「日帰り旅行」は別に数える

今回の2.8回は、

宿泊旅行

ホテル・旅館などに泊まる旅行。

日帰り旅行

宿泊せず、その日のうちに帰宅する旅行。

を合わせた数字です。

なので、

年に温泉旅行1回＋日帰り観光2回

なら、

年間3回

という考え方になります。

宿泊旅行だけなら年1.4回

旅行と聞いて、

泊まりで出かけること

を想像する人も多いでしょう。

その場合の平均は、

年1.4回

です。 

つまり、

1年に1〜2回くらい

宿泊旅行をするイメージです。

宿泊数は年2.4泊

2024年の日本人1人当たりの宿泊数は、

年間2.4泊

でした。 

宿泊旅行回数が1.4回で、

宿泊数が2.4泊。

ということは、

1回の旅行で1〜2泊程度

の短い旅行が中心になっていることが分かります。

日本人は「長期旅行」より短期旅行が多い

海外では、

1週間。

2週間。

という休暇旅行もあります。

一方、日本の国内旅行では、

1泊2日
2泊3日

といった短期間の旅行が多くなっています。

2024年の年間宿泊数が1人2.4泊という数字からも、日本人の国内旅行が比較的短期中心であることがうかがえます。 

2025年は国内旅行者数がさらに増えた

2025年の日本人国内延べ旅行者数は、

約5.5億人

となり、前年より約2.5％増加しました。 

つまり、

国内旅行そのものは2025年も活発だった

と言えます。

ただし、2025年の観光庁年間確報では、2024年の観光白書のような「1人当たり年間旅行回数」の数字は今回確認できませんでした。

そのためこの記事では、年間何回という比較には確認できる最新の2024年の1人当たり旅行回数を使用しています。

2025年の国内旅行消費額は約26.8兆円

2025年の日本人国内旅行消費額は、

26兆7,845億円

でした。

前年より6.5％増えています。 

内訳は、

宿泊旅行

21兆7,211億円

日帰り旅行

5兆634億円

でした。 

旅行回数だけでなく、

旅行に使う金額も大きくなっている

ということです。

旅行1回にいくら使う？

2025年の四半期データを見ると、日本人の国内旅行1人1回当たりの支出は、

おおむね4万7,000〜5万円前後

でした。 

例えば2025年7〜9月期では、

1人1回49,912円

でした。 

宿泊旅行は1回7万円前後

2025年7〜9月期では、

宿泊旅行

74,485円／人・回

日帰り旅行

18,639円／人・回

でした。 

当然、

行き先。

移動距離。

宿泊施設。

旅行人数。

などで大きく変わります。

年3回旅行すると年間いくら？

仮に、

1回5万円

の旅行を、

年3回

すると、

年間では、

15万円。

夫婦2人なら、

約30万円。

になります。

もちろんこれは単純な例ですが、

旅行回数が増えると年間予算もかなり変わる

ことが分かります。

旅行回数は「時間」と「お金」の両方で決まる

旅行へ行きたいと思っていても、

お金さえあれば行ける

とは限りません。

• 仕事の休み
• 家族の予定
• 子どもの学校
• ペット
• 介護
• 季節
• 体力

なども影響します。

つまり、

旅行に行ける回数＝自由時間＋予算＋生活環境

です。

旅行好きでも年1回という人もいる

例えば、

海外旅行を年1回。

なら、

回数としては少なく見えます。

でも、

7泊8日。

旅行費30万円。

という旅行なら、

年3回の国内1泊旅行

とは単純に比較できません。

回数より「何日旅行するか」も大事

例えば、

Aさん

1泊2日×4回。

年間4回。

Bさん

7泊8日×1回。

年間1回。

旅行回数だけなら、

Aさんの方が4倍です。

でも旅行日数では、

ほぼ同じ。

つまり、

旅行の多さは回数だけでは決められない

ということです。

日帰り旅行も立派な旅行

旅行というと、

飛行機。
新幹線。
ホテル。

を想像しがちです。

でも、

車で隣県へ。

温泉へ。

観光地へ。

道の駅巡り。

なども日帰り旅行です。

「旅行」と「お出かけ」の境界は曖昧

例えば、

家から50km先の観光地。

これは旅行？

ただのお出かけ？

と聞かれると、少し難しいです。

観光庁の旅行・観光消費動向調査では、旅行目的や距離など一定の定義で調査されています。

普段の感覚とは少し違う場合があります。

年代によっても旅行回数は違う

仕事が忙しい年代。

子育て中。

退職後。

では、

旅行へ行ける時間

が違います。

また、体力や収入なども変わります。

そのため、

日本人平均2.8回

だけで、自分の旅行回数が多い・少ないと判断する必要はありません。

若い人ほど旅行へ行く？

2024年の観光白書では、観光目的の国内宿泊旅行の経験率について、

若年層ほど高く、高齢層ほど低い

傾向が示されています。 

ただし、

若い人ほど必ず旅行回数が多い

とまでは、この数字だけでは言えません。

経験率と旅行回数は別だからです。

年齢が上がると「回数」より快適さ？

旅行のスタイルも変わります。

若い頃は、

格安ホテル。

夜行バス。

長距離移動。

でも年齢が上がると、

移動時間を短くしたい。
良いホテルに泊まりたい。

となることもあります。

すると、

旅行回数を増やすより、

一回の満足度を高くする

選択もあります。

子どもがいる家庭では学校休暇に集中

家族旅行なら、

春休み。

GW。

夏休み。

冬休み。

などに旅行時期が集中しやすくなります。

そのため、

年2〜3回

という旅行スタイルも作りやすいでしょう。

一人旅なら回数を増やしやすい

一人旅には、

• 日程を合わせなくていい
• 行き先を自由に決められる
• 思いついたら行ける

というメリットがあります。

そのため、

回数重視

の旅行とも相性があります。

夫婦旅行・家族旅行は調整が必要

一方、

2人。

3人。

4人。

と人数が増えるほど、

予定。

予算。

好み。

を合わせる必要があります。

そのため、

頻繁に旅行へ行くハードル

は上がることがあります。

ペットがいると旅行回数も変わる

犬や猫と暮らしている家庭では、

留守番をどうする？

という問題があります。

ペットホテル。

家族。

ペットシッター。

一緒に旅行。

などの選択肢がありますが、

気軽に何日も家を空けにくい

家庭もあるでしょう。

海外旅行は国内旅行とは別

今回の、

年間約2.8回

は、

日本人の国内旅行

の数字です。 

海外旅行は含まれていません。

海外旅行を年1回する人なら、

国内2回＋海外1回

など、実際の旅行回数は増えます。

海外旅行は回数より滞在日数が長くなりやすい

国内なら、

1泊2日。

海外なら、

4泊5日。

6泊7日。

など。

そのため、

海外旅行1回＝国内旅行1回

と単純に比較しにくいところがあります。

「毎月旅行」ならかなり多い

年12回。

つまり、

月1回。

国内旅行平均が約2.8回なので、

回数だけで見れば、

平均の4倍以上

です。 

かなり旅行好きの部類と言えそうです。

「季節ごとに1回」なら年4回

春。

夏。

秋。

冬。

それぞれ1回なら、

年4回。

平均2.8回より少し多いくらいです。

旅行好きの人には、

現実的なペース

かもしれません。

「半年に1回」なら年2回

春と秋。

夏と冬。

など、

半年ごとに1回。

なら年2回です。

宿泊旅行の平均1.4回に近いので、

比較的一般的な旅行ペース

と考えやすいでしょう。 

「年1回の旅行」を楽しみにするのもあり

大きな旅行を、

年1回。

と決める方法もあります。

その分、

ホテル。

食事。

観光。

を少し豪華にする。

旅行の回数より、

一回を楽しむ

スタイルです。

「たくさん行く＝旅行上手」ではない

年間10回旅行する。

年1回旅行する。

どちらが正解でもありません。

旅行は、

回数を競うもの

ではありません。

年間旅行予算から回数を決める

例えば、

旅行に使えるお金が、

年20万円。

なら、

5万円×4回

年4回。

または、

10万円×2回

年2回。

あるいは、

20万円×1回

年1回。

という使い方ができます。

旅行予算は「年間」で決めると分かりやすい

毎回、

今回いくら使える？

と考えるより、

今年は旅行に30万円まで

と決める方法があります。

そこから、

年何回。

国内か海外か。

を考えます。

月1万円積み立てると年間12万円

例えば、

旅行積立：月1万円。

なら、

年間12万円。

月2万円なら、

年間24万円。

です。

旅行時に家計から突然大きなお金が出るのを防ぎやすくなります。

ボーナスを旅行費にする人もいる

普段は積み立てず、

ボーナスから10万円。

という方法もあります。

大切なのは、

旅行後に生活費が苦しくならない

ことです。

「安い時期」に行けば回数を増やせる

旅行費用は、

GW。

お盆。

年末年始。

などに高くなりやすいです。

逆に、

平日。

繁忙期を外す。

と費用を抑えられることがあります。

同じ年間予算でも回数は変えられる

例えば旅行予算20万円。

繁忙期

1回10万円。

→年2回。

オフシーズン

1回5万円。

→年4回。

ということもあります。

近場旅行なら回数を増やしやすい

遠くへ行くほど、

交通費。

宿泊費。

が増えます。

そこで、

車で1〜2時間。

くらいの場所へ行く。

すると、

年数回の小旅行もしやすくなります。

「旅行＝遠くへ行く」ではない

近県。

温泉。

美術館。

食事。

景色。

でも十分楽しめます。

遠距離旅行1回。

近場旅行3回。

という組み合わせもあります。

年間旅行計画を作ってみる

例えば、

春

近場温泉。

夏

日帰り。

秋

2泊3日。

冬

なし。

なら、

年3回。

です。

先にざっくり決めておくと予算も立てやすくなります。

行きたい場所リストを作る

行きたい場所を、

• 近場
• 国内遠方
• 海外

に分けます。

そして、

今年行く。
来年行く。
いつか行く。

と整理します。

旅行にも「今だから行ける場所」がある

若いうち。

子どもが小さいとき。

元気なうち。

季節限定。

イベント。

など、

今だから行ける旅行

もあります。

その意味では、

旅行を全部老後まで取っておく

必要もありません。

一方で無理に回数を増やす必要もない

SNSを見ると、

また海外旅行！
毎月旅行！

という人が目につくことがあります。

すると、

自分は全然旅行していない。

と思うかもしれません。

でもSNSでよく目にする人が、

日本人の平均

とは限りません。

平均は「目標」ではない

今回の、

年間約2.8回

も、

年3回旅行しなければいけない

という数字ではありません。

あくまで、

みんなはどのくらい？

を見るためのものです。

年0回でもおかしくない

仕事。

育児。

介護。

健康。

経済事情。

ペット。

などで、

旅行をしない年もあります。

それも当然です。

逆に年10回でも問題ない

旅行が趣味。

時間もある。

家計にも余裕がある。

なら、

年10回。

でも構いません。

趣味に使うお金として納得していれば、それも一つの生活スタイルです。

自分に合った旅行回数を考える3つのポイント

1. 年間予算

無理なくいくら使える？

2. 休める日数

年間で何日使える？

3. 行きたい場所

近場？国内遠方？海外？

この3つを見ると、

自分に合う回数

が見えやすくなります。

回数ではなく「満足度」で考える

旅行から帰って、

楽しかった。
また行きたい。

と思える。

それが一番大切です。

年5回行って疲れるより、

年2回をしっかり楽しむ

方が合う人もいます。

結局、旅行には年間何回行く？

観光庁の2024年データでは、

宿泊旅行

1人あたり1.4回／年

日帰り旅行

1人あたり1.4回／年

合計すると、

約2.8回／年

でした。 

つまり、

国内旅行なら年間2〜3回くらい

が一つの目安です。

2025年も旅行需要は堅調

2025年の国内延べ旅行者数は約5.5億人となり、前年より増加しました。 

国内旅行消費額も、

26兆7,845億円

まで増えています。 

旅行回数だけでなく、

一回の旅行に使う金額

も重要になっています。

まとめ：平均は年2〜3回。でも自分のペースでいい

「旅行には年間何回行く？」

という問いに、

確認できる最新の1人当たり国内旅行回数で答えると、

年間約2.8回。

内訳は、

宿泊旅行1.4回。
日帰り旅行1.4回。

です。 

でも、

年3回行くことが正解ではありません。

年1回の海外旅行を楽しむ人。

季節ごとに国内旅行する人。

毎月近場へ出かける人。

旅行をしない年がある人。

それぞれです。

だから大切なのは、

平均より多い？少ない？

ではなく、

自分の時間と予算の中で、どれくらい旅行を楽しみたい？

と考えること。

旅行回数は、

多ければ良い

のではなく、

帰ってきたときに「行ってよかった」と思える回数

が、その人にとってちょうどいいのかもしれません。

ハテナさんのひとこと

ハテナさん

日本人の国内旅行は平均すると年2〜3回くらいなんだね！
でも1泊旅行を何回もする人もいれば、年1回の長期旅行を楽しむ人もいる。回数より「自分が満足できる旅」を考える方が大切そう！

参考資料

• 観光庁「令和7年版 観光白書」— 2024年の日本人1人当たり国内宿泊旅行1.4回、日帰り旅行1.4回、宿泊数2.4泊。 
• 観光庁「旅行・観光消費動向調査 2025年年間値（確報）」— 2025年の日本人国内旅行消費額26兆7,845億円。 
• 観光庁「2025年年間値速報・長官会見」— 2025年の日本人国内延べ旅行者数は約5.5億人、前年比約2.5％増。 
• 観光庁「旅行・観光消費動向調査 2025年7〜9月期」— 1人1回当たり旅行支出49,912円、宿泊旅行74,485円、日帰り18,639円。 
• 観光庁「宿泊旅行統計調査 2025年年間確定値」— 2025年の延べ宿泊者数6億6,111万人泊、日本人延べ宿泊者数4億8,118万人泊。 

投稿 旅行には年間何回行く？日本人の国内旅行は年2〜3回ほどが目安 は 日常のハテナ に最初に表示されました。

国内旅行は、言葉や移動への不安が少なく、短い休みでも出かけやすいのが魅力です。

海外旅行には、知らない文化や街並み、食事に触れられる大きな非日常感があります。

では、旅行から帰ったあとに、

行ってよかった
また旅行したい

と感じやすいのは、どちらなのでしょうか。

結論からいうと、国内旅行と海外旅行では、満足感の種類が違います。

• 安心して休み、失敗の少ない旅をしたいなら国内旅行
• 強い刺激や発見、記憶に残る体験を求めるなら海外旅行

が向いている可能性があります。

旅行の満足度は、目的地が国内か海外かだけで決まるものではありません。

費用、移動時間、体力、同行者、期待していたことが実際の旅と合っていたかによっても大きく変わります。

今回は、費用、安心感、非日常性、疲労、計画のしやすさなどから、国内旅行と海外旅行の違いを考えます。

結論：国内は「安心の満足」、海外は「発見の満足」

国内旅行と海外旅行の特徴を簡単に整理すると、次のようになります。

国内旅行は、安心して楽しみやすく、「また気軽に行きたい」という満足につながりやすい旅です。

海外旅行は負担が大きい一方で、「初めて見た」「価値観が変わった」といった強い記憶が残りやすい旅です。

どちらが上というより、

旅行に何を求めているかによって、満足しやすい方が変わる

と考えるのが自然です。

日本人は国内旅行を選ぶことが圧倒的に多い

JTBの2026年旅行動向見通しでは、日本人の延べ旅行人数は、国内旅行が3億700万人、海外旅行が1,550万人と推計されています。

一人当たりの平均費用は、国内旅行が5万2,900円、海外旅行が31万7,200円で、海外は国内のおよそ6倍です。調査には1泊以上の旅行が対象として含まれており、旅行目的や日数も異なるため単純比較はできませんが、海外旅行のハードルが高いことは分かります。

2024年に国内で1泊以上の旅行をした人は6割を超えており、国内旅行は多くの人にとって利用しやすい旅行形態になっています。

ただし、旅行者が多いことと、満足度が高いことは同じではありません。

国内旅行が多い背景には、

• 費用を抑えやすい
• 短い休みでも行ける
• パスポートが不要
• 言葉に困らない
• 移動方法を理解しやすい

といった、行きやすさも関係しています。

国内旅行の満足度を高める「安心感」

国内旅行の大きな魅力は、旅先で起こることをある程度予測できることです。

電車やバスの利用方法、宿泊施設の仕組み、飲食店での注文、支払い方法などが分かるため、旅行中の緊張を抑えられます。

短い休みでも出かけやすい

国内であれば、1泊2日や日帰りでも旅行を楽しめます。

移動距離を抑えれば、

• 温泉で休む
• 地元料理を食べる
• 景色を見る
• 美術館やイベントへ行く
• 家族や友人と過ごす

といった目的に時間を使えます。

海外旅行のように空港での手続きや長時間のフライトがない分、旅先で使える時間を確保しやすくなります。

失敗を減らしやすい

国内旅行では、宿や交通機関の情報を日本語で確認できます。

急な予定変更や体調不良があった場合も、状況を説明しやすく、必要なサービスを探しやすいでしょう。

旅行の満足度を下げる大きな要因が「不安」なら、国内旅行の安心感は強い利点になります。

国内旅行の弱点は「新鮮さが足りない」と感じること

安心できることは長所ですが、予想どおりに進みすぎると、刺激が少ないと感じることもあります。

例えば、

• いつも似たような温泉地を選ぶ
• 食事やホテルが想像の範囲内だった
• 観光地が混雑していた
• 移動だけで終わった
• 近場すぎて旅行気分になれなかった

という場合です。

JTB総合研究所の2024年調査では、国内旅行の最大の目的として「食事、地域の味覚を味わう」が42.4％で最も多く、観光地の混雑や宿泊費の上昇が旅行意識へ影響していることも示されています。

国内旅行でも、目的をはっきりさせることが重要です。

ただ有名な場所へ行く

よりも、

この料理を食べる
この景色を見る
この宿で休む

と決めた方が、旅の満足感を得やすくなります。

海外旅行の満足度を高める「非日常感」

海外旅行では、空港へ着いた時点から、国内とは違う風景が始まります。

• 聞こえてくる言葉
• 街並み
• 食文化
• 建物
• 交通機関
• 商品のデザイン
• 人々の暮らし方
• 時間の感覚

など、日常との違いが多くあります。

普段なら気に留めない看板やコンビニ、スーパーでさえ、海外では新鮮な体験になります。

JTB総合研究所の調査では、海外へ行きたい理由として「さまざまなものを見て感動できる」「インスピレーションを与えてくれる」といった項目が挙げられています。

多少高くても「また行きたい」と感じる人がいる

2023年以降に海外旅行を経験した人を対象にしたJTB総合研究所の調査では、約8割が費用を高いと感じていました。

それでも、全体の64.7％が「今と同じくらい費用がかかっても、来年もまた行きたい」と回答しています。

費用だけで考えれば国内旅行の方が利用しやすくても、海外で得られる体験には、高い費用を払っても再び求めたくなる魅力があることがうかがえます。

海外旅行は「大変だったこと」も思い出になる

海外旅行では、計画どおりに進まないことがあります。

• 言葉が通じない
• 乗り場が分からない
• 道に迷う
• 注文した料理が想像と違う
• 現地のルールが分からない
• 飛行機や交通機関が遅れる

旅行中は困っていても、無事に解決できれば、

あのときは大変だった

と、帰国後に印象的な思い出になることがあります。

自分で調べ、移動し、問題を解決できた経験は、観光地を見ることとは別の達成感につながります。

ただし、すべてのトラブルが良い思い出になるわけではありません。

海外旅行では、観光庁の調査でも目的地を選ぶ際に「安全に旅行できること」や「料金に見合った価値」が重視されています。

海外旅行の満足度を下げやすい負担

海外旅行は、非日常感が強い分、準備や負担も増えます。

費用への不安

航空券、宿泊費、現地交通費、食費、通信費、保険などが必要です。

旅行中に、

いくら使ったのだろう
この食事は高すぎないか

と考え続けると、せっかくの体験を十分に楽しめないことがあります。

旅行費用は、支払えるかどうかだけでなく、旅行中に気にせず使える範囲かどうかも大切です。

長い移動と時差

長時間の飛行機移動や乗り継ぎ、時差によって、到着後に体調が整わないことがあります。

予定を詰め込みすぎると、観光地を回った数は多くても、疲れだけが残ることがあります。

安全面への準備

外務省は、海外旅行前に渡航先の安全情報を確認し、「たびレジ」へ登録するよう案内しています。たびレジでは、現地の事件、災害、ストライキなどの安全情報や、緊急時の連絡を受け取れます。

海外旅行では、楽しい計画だけでなく、

• パスポートの有効期限
• 入国条件
• 海外旅行保険
• 現地の治安
• 通信手段
• 緊急連絡先

なども確認する必要があります。

コストパフォーマンスが高いのは国内旅行？

使った金額に対する満足を重視するなら、国内旅行が有利になりやすいでしょう。

同じ30万円を使う場合でも、

• 海外旅行を1回する
• 国内旅行を複数回する
• 国内で宿のグレードを上げる
• 食事や体験へお金をかける

という選択があります。

国内旅行は回数を増やしやすいため、「一年を通して何度も楽しむ」という満足につながります。

一方、海外旅行には、一度の旅でも長く記憶に残る可能性があります。

コストパフォーマンスを、

旅行へ行った回数

で考えるなら国内旅行。

得られた驚きや記憶の強さ

で考えるなら海外旅行。

という見方もできます。

食事の満足度はどちらが高い？

食事に安心感を求めるなら、国内旅行が選びやすいでしょう。

日本国内であれば、料理名、食材、注文方法が分かりやすく、自分の好みに合わせやすくなります。

一方、海外旅行の食事には、

• 初めて食べる味
• 現地ならではの香辛料
• 日本にはない組み合わせ
• 市場や屋台の雰囲気
• 現地の人の食文化

という楽しさがあります。

ただし、口に合わない可能性もあります。

食事の満足度は、

• おいしいものを確実に食べたい
• 未知の味を体験したい

のどちらを望むかで変わります。

国内旅行が向いている可能性がある人

次のような人は、国内旅行の満足度が高くなりやすいでしょう。

• 短い休みを利用したい
• 移動による疲れを抑えたい
• 温泉や食事でゆっくりしたい
• 言葉や手続きの不安を減らしたい
• 家族に子どもや高齢者がいる
• 旅行費用を調整したい
• 年に複数回旅行したい
• 予定変更へ柔軟に対応したい

国内旅行は「旅行そのものを頑張る」のではなく、休息や交流に時間を使いたい人に向いています。

海外旅行が向いている可能性がある人

次のような人は、海外旅行の満足度が高くなりやすいでしょう。

• 強い非日常感を求めている
• 新しい文化や価値観に触れたい
• 見たことのない景色を見たい
• 言葉や移動の違いも楽しめる
• ある程度長い休みを取れる
• 準備や情報収集が苦にならない
• 予想外の出来事へ対応できる
• 一度の旅行を強く記憶に残したい

海外旅行は、不便さも含めて体験として楽しめる人に向いています。

同行者によって満足度は変わる

自分は海外へ行きたくても、同行者が移動や言葉に大きな不安を感じている場合があります。

反対に、自分は国内で休みたくても、同行者は予定を詰め込んだ海外旅行を望んでいるかもしれません。

旅行では、

• 何時に起きたいか
• どれくらい歩けるか
• 食事へいくら使うか
• 買い物をしたいか
• 観光地を多く回りたいか
• ホテルでゆっくりしたいか

といった違いが満足度へ影響します。

国内か海外かを決める前に、

今回の旅行で何を一番楽しみたいか

を同行者と共有することが大切です。

満足度を下げるのは「期待とのずれ」

旅行の満足度を下げるのは、国内・海外という違いよりも、

期待していた旅と、実際の旅が違った

という状態です。

例えば、

• 休むつもりが移動ばかりになった
• 安く済ませるつもりが予算を超えた
• 名所を回りすぎて疲れた
• 食事を楽しみたかったのに時間がなかった
• 海外へ行っただけで満足できると思っていた
• 国内だから簡単だと思い、下調べをしなかった

といった場合です。

旅行先を決める前に、次の順番で考えると選びやすくなります。

1. 今回は休みたいのか、刺激が欲しいのか
2. 何日間の休みを使えるか
3. 無理なく使える予算はいくらか
4. 移動へどの程度耐えられるか
5. 一緒に行く人は何を望んでいるか

国内旅行と海外旅行を二択にしなくてもよい

国内と海外のどちらか一方を選び続ける必要はありません。

例えば、

• 普段は短い国内旅行
• 数年に一度は海外旅行
• 国内旅行で旅慣れてから海外へ行く
• 近距離のアジアから海外旅行を始める
• 海外旅行の前後は予定を入れず休む

という組み合わせもできます。

日常の疲れを回復するための国内旅行と、強い体験を得るための海外旅行では、役割が違います。

旅行の目的に合わせて使い分ける方が、それぞれの良さを生かせます。

最後に：満足度が高いのは「目的に合った方」

国内旅行と海外旅行のどちらが満足できるかに、全員共通の答えはありません。

国内旅行は、

• 安心感
• 手軽さ
• 費用の調整
• 短い休み
• 休養

を重視する人に向いています。

海外旅行は、

• 非日常感
• 新しい文化
• 発見
• 達成感
• 強く残る記憶

を求める人に向いています。

旅行の満足度は、遠くへ行ったか、高いお金を使ったかだけでは決まりません。

そのときの自分が旅行に求めていたものを、実際に得られたか。

それが、国内旅行と海外旅行を選ぶ一番の基準ではないでしょうか。

ハテナさんのひとこと

ゆっくり休みたいなら国内旅行。
知らない世界に出会いたいなら海外旅行。
行き先よりも、今回の旅で何を得たいかを先に考えてみよう。

参考資料

• 観光庁「旅行・観光消費動向調査」
• 観光庁「海外旅行に対する日本人の観光行動分析に係る調査業務」
• JTB「2026年の旅行動向見通し」
• JTB総合研究所「旅行に対する今の気持ち」
• JTB総合研究所「コロナ禍後の海外旅行。実際に行ってみて感じたこと」
• 外務省「海外安全ホームページ・たびレジ」

投稿 国内旅行か海外旅行か、満足度が高いのはどちら？ は 日常のハテナ に最初に表示されました。